😱Страх начать заниматься!
⚠️Страх записаться к реабилитологу на первый приём
⁉️Что это за человек❔кто он такой ❓ что он будет делать❔а не будет ли больно❓ и много много ещё вопрос возникает... и никто не может ответить,пока сам не попробуешь❗
------------------------------------
🗣И так давайте расскажу немного как выглядит первый приём:
➖Все начинается со знакомства,далее опрос ,тестирование,выявление приоритетных проблем, составление плана занятий на краткосрочные цели и долгосрочные ,занятие(🔘в занятие входят не только упражнения но и различные методики ,
🔘элементы массажа,
🔘мануальные техники,
🔘электромиостимуляция,
🔘кинезиотейпирование,
🔘инструментальная мобилизация мягких тканей(ergon),
🔘перкуссионный вибромассаж и т.д.)
➖Различные рекомендации исходя из диагноза,домашнее задание.
☝️Как видите ничего страшного и ужасающего нет!!
👨⚕️Не запускайте своё здоровье и не бойтесь обращаться за помощью!!!
#реабилитация #восстановление #ЛФК #массаж #травма #плечо #колено #инсульт #спорт #кинезиотейпирование #тейпирование #ergon #электросталь #электроугли #ногинск #бауманская #семеновская #балашиха #павловскийпосад #реутов#железнодорожный
